No Om, terá à sua disposição todo o material que vai precisar para praticar.

O estúdio foi pensado de raíz para que nada falte ao nossos praticantes reunindo as melhores condições para praticar, tais como:

  • Cordas

  • Espaldares

  • Cintos (de vários comprimentos)

  • Cadeiras

  • Bricks

  • Bolsters

  • Tapetes

  • Slanting Planks

  • Placas

  • Cadeiras de Halasana, Sirsasana e Setu Bandha

 

Outfit

Para praticar Yoga Iyengar, recomendamos que utilize:

  • T-Shirt confortável;

  • Calções Iyengar (ou de desporto). Este material está disponível na nossa loja no Centro.

  • Toalha para colocar sobre o material que irá utilizar.

 

Material para praticar em casa

Para tirar o máximo partido das aulas online ou para praticar posturas em casa, consulte a loja Om online onde irá encontrar alguns dos materiais mais utilizados.

 
 
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