Intensifs d’Eté 2021
Stage International de Yoga Iyengar
Lisbonne: 11-17 juillet
Rendez-vous à la cité blanche pour une semaine d’intensifs pendant le mois de juillet.
Programme
Réception: Lundi, le 12 juillet, notre équipe sera prête à vous accueillir au centre. L'après-midi, débute la première pratique.
Lieu
Au centre de Lisbonne et avec 120m2 de jardin, vous trouvez l’Om.
Un espace lumineux et accueillant avec une atmosphère tranquille, qui réunit les conditions idéales pour enseigner et pratiquer le Yoga Iyengar.
Nous créons les conditions pour que nos utilisateurs augmentent leur concentration et améliorent leur santé physique et psychologique.
Prof. Elsa Santos
Elsa Santos est la fondatrice de OM Iyengar Lisbonne. Elle est enseignante senior certifiée RIMYI à Pune depuis 2019.
A participé en tant que jury à des examens de niveau débutant et intermédiaire au Portugal et en Espagne.
Pratique et enseigne depuis plus de 20 ans, ayant terminé sa formation en 2008.
Logement
Optionnellement vous pouvez rester à Meemo Hotel Principe Real (180€/jour).
Info pour participants
Le nombre des participants sera limité par les recommandations du Ministère de la Santé que nous allons observer scrupuleusement.
Merci d'amener votre tapis - tout les reste du matériel Iyengar sera fourni sur place.
La pratique se déroulera à l'extérieur, sauf le Pranayama que nous travaillerons à l'extérieur, dans le jardin, si la météo le permet.
Gastronomie
le déjeuner et le dîner sont inclus et sont 100% végétaliens, bien sûr. le menu a été conçu dès le départ pour maximiser les avantages d'une pratique intensive.